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Caminar es una de las actividades físicas más accesibles para cualquier edad.El especialista explica por qué puede convertirse en un hábito clave después de los 70 años.
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Fuente: https://www.clarin.com/estados-unidos/rafael-hidalgo-entrenador-personal-persona-70-anos-camina-2030-minutos-5-dias-semana-obtienen-beneficios-nivel-cardiovascular-movilidad-bienestar-general-caminar_0_Z7yvGyC7Jp.html